| 帖子一览：瑜伽課程 (新回复在最前,最多列出 6 个) [列出所有回复] |
| CCCC文化中心 |
发表于： 2013/04/04 05:13pm |
查詢或報名請到卡城中華文化中心，或致電(403)262-5071 。
如欲查詢更多的課程介紹，請瀏覽我們中心的網站www.culturalcentre.ca
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| CCCC文化中心 |
发表于： 2012/10/18 09:41pm |
[这个贴子最后由CCCC文化中心在 2013/04/04 05:13pm 第 4 次编辑]
瑜伽課程
成人課程 (年齡: 17歲或以上)
日期及時間:
逢星期日 中午12時-下午1時
或
逢星期三 晚上6時-晚上7時
費用: $100/8 堂
生活總是繁忙和緊張的。加入初級瑜伽班，學習如何照顧你的身體。您將學習如何放鬆，因此而降低你的壓力水平和改善精神集中力。瑜伽運動亦能改善血液循環、解除肌肉緊張，幫助你變得更加靈活。快來體驗瑜伽的力量！
青少年課程 (年齡: 8歲 - 16歲)
日期及時間:
逢星期日 下午2時-下午3時
費用: $100/8 堂
從年輕時開始學習瑜伽，將幫助青少年身體更強壯，增強自信心。同時也提升身體免疫系統。瑜伽運動的好處，將帶給學員一生受用。
[b]導師: Tracey Guan
導師Tracey乃專業瑜伽導師,持有瑜伽教練證書及超過14年教學經驗。曾在沙省著名的渡假酒店任職瑜伽導師。
查詢或報名請到卡城中華文化中心，或致電(403)262-5071 。
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